Fit Studio  Studio Le Loft Garuda, Pilates et Yoga à Nice

 Le Loft Garuda, Pilates à Nice

  • Garuda, Pilates & Yoga à Nice Côte d'Azur
    Loft à Nice
  • Pilates à Nice Côte d'azur
    Loft à Nice
  • Yoga à Nice Côte d'azur
    Loft à Nice
  • Garuda à Nice Côte d'Azur
    Loft à Nice


Forte de son expérience en Pilates, santé et bien-être depuis 1983, reconnue pour son professionnalisme et sa rigueur, ses formations Pilates et Garuda, Eva Winskill ouvre son 2ème studio sur le Côte d'Azur, à Nice.

 Le LOFT GARUDA PILATES STUDIO 
4 rue Massena, 06000 Nice

Un ensemble de trois salles avec GARUDA, Apparatus, PILATES Reformer Allegro, Cadillac, Barrel, ...

Cours collectifs avec Barres de danse, Slings, Bodhis, Foamroller, Chaises, Briques, Swisball …

Pour ceux qui ne connaissent pas la technique GARUDA, nous vous proposons de consulter les sites : www.thegaruda.net ou la rubrique "Formation Garuda" de notre site.

 Eva Winskill ...

Cours pilates, garuda, yoga à Nice

Eva et son équipe sont à votre disposition :

 Pour des cours individuels
 Des cours collectifs (en petit groupe, max 10 personnes)

Nous vous proposons des cours dans le but de perdre du poids, diminuer le stress, améliore la souplesse, muscler le corps de façon harmonieuse, … 

RDV : 06 08 71 72 81 du lundi au samedi de 8h à 20h.

 Laura Urbaniak ...

Remise en forme

Professeur de culture physique et éducatrice sportive diplômée d'état, avec plus de 20 ans d'expérience dans la remise en forme, responsable plusieurs années de salles de Fitness, Master Pilates (élève d'Eva Winskill et Michael King). Formée en isostretching, diplômée en sophrologie caycédienne, sportive aguérrie.

Pratiquez un Pilates adapté selon vos besoins et vos objectifs, optimisez votre condition physique de façon durable, douce et dynamique.

 Caroline Ponzoni ...

Pilates et certification GARUDA

Après des années d'études dans la danse contemporaine, Caroline fait du mouvement sa plus grande passion. Certifiée STOTT Pilates, elle a travaillé à Stockholm (Suède), où elle s'est beaucoup dédiée à l'entraînement de le femme enceinte et de la jeune maman. 

Dès le début de son parcours, Caroline a découvert la discipline Garuda, dont elle apprécie particulièrement le dynamisme, le travail de renforcement du corps, d'amélioration de la souplesse et dont elle constate l'efficacité auprès de ses clients. 

Danseuse, elle a travaillé pendant plusieurs année en Suède à Stockholm au Pilates Center.

 Laurence Léa ...

Professeur de fitness

Sportive depuis l'age de 6 ans
(gymnastique, hand ball, athlétisme "100 mètres et saut en longueur" )
Professeur de fitness pendant 33 ans, diplômée d'état d'éducateur sportif les métiers de la forme.
J'ai créé Body Fitness Center à Dole dans le jura en 1994.
En 2002 j'ai vendu mon club pour venir m'installer à Nice pour un poste de manager Coach à Espace Wellness.
A partir de 2015 je me suis tournée vers des techniques plus douces (les techniques de Thérèse Bertherat et le Garuda)

 Pamela Dormi Valencia ...

Master Pilates

Depuis son plus jeune âge elle est formé en danse classique puis en danse contemporaine à l’Escuela del Ballet Official de Bolivia. Elle poursuit sa carrière de danseuse au sein des prestigieuses compagnies.

Pour approfondir ses connaissances elle rejoint en 2008 l’Université de Nice où elle obtient un diplôme en Transmission et Interprétation de la danse après cinq ans d’études.
Elle suit par la suite la formation pour le Diplôme d’Etat de Danse à l’Ecole Supérieure de Danse Rosella Higthower. Elle fini par rencontrer Eva Winskill et Laura Urbaniak, et obtient le diplôme de Master Pilates au sein de l’institut Fit Studio. Elle décide alors de se spécialiser dans le Garuda, méthode liant danse, pilates, yoga et tai-chi. Aujourd’hui son parcours artistique et sa ténacité au travail lui on permis de transmettre ses connaissances acquises. 

 Marion Barca ...

Le Garuda commence où le Pilates s’arrête

Après des années de pratique du Pilates en tant qu’élève et convaincue de ses bienfaits autant pour le corps que pour l’esprit, je décide de suivre une formation d’instructrice à Barcelone chez Peak Pilates. J’ouvre ensuite mon studio en 2017.

 « Le Garuda commence où le Pilates s’arrête »

Inspiré du Yoga, de la danse classique, du Tai Chi et du Pilates, le Garuda apporte un travail profond et dynamique pour exercer le corps de façon plus intuitive et intelligente.

C’est avec Eva Winskill et James Da Silva, le créateur de cette méthode visionnaire que je le découvre et me forme ensuite.

 News

Je vous donne rendez-vous du 2 au 7 Septembre

  • Masterclasses Samedi 7 Septembre
  • 15h GARUDA Matwork
  • 16h15 Introduction GARUDA Apparatus
A bientôt 
Eva Winskill